孩子讀完一本書、參加一次講座，接着應該再報一項活動，還是花時間弄清楚剛才沒有想通的問題？對考慮申請劍橋的家庭，這個選擇比活動清單的長短更值得討論。

 

2026年9月9日的耀中耀華職業及升學輔導辦公室（CUGO）網上講座，談到一個反覆出現的問題：學生怎樣透過課程大綱以外、與擬申請學科相關的延伸學習（super-curricular activities），表達自己對學科的投入？講者把重點放在活動後的思考和理解，而非參加項目的數目。CUGO 講座，約17:29–24:45

 

劍橋的官方建議也指出，在個人陳述中，學生從活動得到的經驗與反思，比活動數量更重要。不過，申請人仍須具備符合所選課程及學院要求的預測成績。課外學術探索應與校內學習並行，不能用來替代基本入學要求。劍橋申請準備指引

 

先弄清想學甚麼，再選活動

探索可以先幫學生回答「我為甚麼想讀這個學科？」對尚未確定方向的學生，閱讀、公開講座或小型嘗試，可以用來了解一個學科實際研究甚麼，以及自己是否願意繼續追問。

 

講座建議 Year 9、Year 10 的學生開始接觸有興趣的領域，再把探索所得帶到選科討論中。CUGO 講座，約08:11–15:48 這是早期探索的建議，並非劍橋規定所有學生必須在某一年級確定職業。不同學制的年級名稱也不宜直接對等。

 

家長可以陪孩子查看感興趣的大學課程內容及入學條件，再與學科老師或升學顧問核對 IGCSE、IB 高級程度科目或 A Level 的選擇。討論的目標，是讓孩子知道某個選擇會保留哪些方向、可能限制哪些方向，同時留意興趣仍可能改變。

 

讓一次閱讀帶出下一個問題

選定一個起點後，可以讓問題帶領下一步。活動形式不必一樣：喜歡閱讀的學生可以由文章開始；偏好觀察和動手的學生，可以從展覽或小型設計問題開始。選擇時，要看內容是否與想探索的學科相關，以及自己能否真正投入。

 

以下是一個假設例子，並非真實學生個案。一名對工程有興趣的學生讀到橋樑材料，想知道如何判斷某種材料是否較環保。他找到兩篇文章，卻發現它們的比較條件不同：一篇着重製造過程，另一篇還討論運輸及使用年限。他把不同假設記下來，請老師幫忙釐清，還需要哪些資料才可以作比較。

 

這次探索不一定產生一個確定答案，卻能把興趣說得更具體：他原本只想知道哪種材料「最好」，現在想了解工程判斷如何處理不同條件。他也可以進一步查看，大學的材料科學或工程課程，分別會怎樣研究這類問題。下一步是補讀和核對，而非急着把閱讀包裝成大學程度的研究。

 

一份簡短筆記已可保留這個過程：我接觸了甚麼；哪個問題吸引我；我怎樣回應；接着想查甚麼。這是整理思考的工具，不是申請表格，也沒有統一字數。家長聽孩子解釋時，可以問「甚麼讓你改變想法？」並容許他暫時沒有答案。

 

報讀暑期課程前，看看它提供甚麼學習機會

有些學生會透過暑期課程接觸新領域。講座在約26:21–29:25討論這類項目時，提醒聽眾：短期參與本身不是提升競爭力的靈丹妙藥，學生仍要反思經驗，繼續運用和發展所學。CUGO 講座

 

在決定投入時間和費用前，家庭可以向主辦方問清楚：學生需要自己處理甚麼問題？是否有機會討論、收到具體回饋並修改想法？活動結束後，可以怎樣繼續探索？再比較內容難度、時間安排及費用，是否適合孩子目前的需要。

 

名校場地、講者頭銜或一張證書，不能單獨回答這些問題。一本讀得進去的書，配合有內容的師生討論，也可以成為探索的起點。上述問題是家長評估學習機會的方法，並非劍橋的錄取評分表。

2026年9月9日 CUGO 講座的現場對談。圖片：活動回放截圖。

 

個人陳述要說出理解怎樣改變

到了準備申請材料時，平日的筆記可以幫助學生挑選值得說明的經歷。與其只寫「我參加了工程講座，因此更熱愛工程」，不如交代某個問題為甚麼吸引自己、之後查了甚麼，以及理解怎樣改變。內容必須來自實際做過的事，不能借用上面的假設例子當成自己的經歷。

 

劍橋現行個人陳述指引要求以學術內容為主，深入解釋少數活動及自己的想法，並說明不同興趣之間的聯繫。UCAS 個人陳述現分為三部分，但劍橋沒有指定各部分的篇幅分配偏好；個人陳述也只是整體申請的一部分。劍橋個人陳述指引

 

家長的角色可以是聽者：請孩子把一段經歷說清楚，指出聽不明白的地方，再讓他自己修改。若孩子只能重述活動介紹，便值得回到實際材料，找出他自己的問題和判斷，不急着把句子潤飾得更漂亮。

 

面試時，讓對方跟得上你的推理

課外學術探索也可以提供練習解釋想法的素材。劍橋把面試形容為圍繞擬修學科的學術對話，用來了解學生的學科理解、潛力，以及批判和獨立思考的能力；面試可能要求學生把知識應用於新的情境。劍橋面試指引

 

講座約01:03:40–01:06:59建議學生練習說出思考過程，並與對方展開討論。CUGO 講座 日常練習時，可以向老師、同學或家人解釋一個概念：先交代已知條件，再說自己會從哪裏入手；遇到不清楚的地方，說明疑問，聽取提示後再試。

 

這並不表示知識或答案不重要。清楚表達，是讓對方看見推理和理解，而非用流暢說話掩蓋空白。對家長而言，能否聽見孩子自己的想法，比是否背熟一套「優秀申請者」的說法更有參考價值。

CUGO 講座的會場全景，觀眾在現場聆聽對談。圖片：2026年9月9日活動回放截圖。

 

把探索帶到下一次選科或升學對話

在同一場講座中，主持人邀請耀中學生與校內升學顧問討論興趣，以及 IGCSE 至 IB 的選科安排。CUGO 講座，約15:48–16:20 香港耀中2024年的公開校訊亦記錄，CUGO 透過大學博覽會及職業講座，讓學生接觸課程和職涯資訊。這些是探索和提問的機會，不能據此推論個別學生的錄取結果。

 

下一次與老師或升學顧問見面時，孩子可以帶上一段讀過的材料、一個仍未解決的問題，以及目前感興趣的課程。家長則可以協助核對選科要求與可用時間，讓討論落到一個能實行的下一步。

 

若你也想了解平日課堂中可以觀察哪些學習過程，可延伸閱讀如何辨認真正的深度探究學習（英文）。高中階段的探索，還要多回答一個問題：經過這些學習，孩子是否更明白自己為甚麼想繼續讀這個學科？

 

常見問題

為了申請劍橋，是否應該放棄與學科無關的興趣？

不應只根據申請用途決定保留哪些興趣。劍橋把與擬修學科相關的探索，和無關的課外興趣分開看待；其他大學的考量可能不同。運動、音樂或其他興趣仍可在生活中有自己的位置。家庭可以按孩子的需要安排時間，不必把每項活動都變成申請材料。

閱讀或探索沒有得出明確答案，還值得寫進個人陳述嗎？

可以考慮，關鍵是能否說清這次探索帶來甚麼理解。學生可以交代原本的問題、比較過的資料、改變了哪些想法，以及仍有哪些疑問。若只是參加過活動，卻說不出自己的思考，便值得先補讀或與老師討論。這是挑選申請材料的方法，不代表沒有答案本身就是優勢；也不應把一次初步閱讀寫成已完成的研究。

家長不熟悉孩子想讀的學科，可以怎樣幫忙而不代勞？

家長可以先做一位願意追問的聽者，請孩子用自己的話解釋「你在研究甚麼問題？」「哪一項資料讓你改變想法？」「下一步想查甚麼？」聽不懂時，指出需要澄清的地方即可；涉及學科內容是否正確，則讓孩子向老師核對。家長也可以協助安排時間和尋找可用資源，把選擇、筆記及申請文字留給孩子自己完成。

 

來源及活動

本文根據2026年9月9日 CUGO 講座及文內所連結的劍橋指引整理；官方指引於2026年9月14日查閱。約略時間點依據活動逐字稿。劍橋對學科探索與其他興趣的區分，可參閱其申請準備指引。