01 一個瞬間以及背後的無數細節

在運動會的一場手球小組賽上，一名小球員意外扭傷腳踝倒地。轉瞬之間，本方隊友與對陣選手不約而同圍攏上前，俯身關切問詢。外籍教練快步沖到場地中央，快速檢視傷情後，穩穩抱起孩子送至場邊休息，隨行隊醫隨即到場開展檢查與應急處置。前後不過一分半鐘，受傷學生得到了妥善安置，賽事迅速回歸正軌。這套從容流暢的應急處置，顯然不只是簡單的臨場應變，更是耀中耀華多年落地健康安全體系、將管理細節融進體育教學日常的直觀縮影。

我同時留意到，在這名受傷小球員落地的剎那，腳下運動地板微微下陷緩沖，依靠材質有效緩解衝擊力度，形成緩沖保護，在一定程度上減輕了孩子的傷勢。

2026年耀中耀華聯校運動會設於北京亦莊校區舉辦，該校區占地約 178 畝，建築面積 2 萬平方米，校園由美國Fielding Nair International團隊規劃設計，整體空間布局充分融入開放式教學理念。校內配套標準足球場、專業室內多功能體育館、遊泳館、露天運動場等全套運動場地，硬件配置專業完善，細節滿滿。其中場館地面全部鋪設減震運動地板，兼顧競技運動需求與運動安全防護，為賽事期間各類運動意外提供可靠的硬件緩沖保障。

在本次運動會上，我有幸結識了耀中耀華教育網絡首席體育和健康官盧慶陽博士（Dr Simon Lo）。當時我正駐足球門旁觀賽，盧博士恰巧路過，敏銳發現球網一角松脫垂落，隨即俯身細致加固系牢。這一俯身的瞬間，讓我真切感受到：孩子的賽場安全，既靠完備的硬件托底，更靠教育者將關懷藏進細節裡的本能。這也令人想到耀中耀華一直以來所堅守的育人理念——陳保琼校監所提及的，學校常被忽視卻至關重要的功能：讓孩子在安全、有愛的環境裡犯錯。這句話在體育教育中，格外擲地有聲。

02 一場閑談，讀懂賽事背後的育人初心

我不熟悉手球項目，便同 Simon 攀談起來，試探他的「專業功底」。本以為手球在校園體育中只是小眾項目，未料從場地規格、隊員分工，到適齡訓練強度、賽事分層設置，Simon皆能娓娓道來；從小學階段學生的身體發育特點，到與之銜接的課程設計邏輯，句句緊扣青少年體育發展規律。閑談間方知，手球不僅是本次耀中耀華教育網絡運動會小學、初中組別的常設項目，也是學校分層體育課程的重點——小學階段偏重趣味協作，中學逐步深化技戰術，科學遵循循序漸進的育人準則。

放眼整個賽場，這份教育初心清晰可感：本屆運動會匯聚來自耀中耀華十余個校區超四百名學生參賽，從五年級至初二全員報名，低齡孩童亦可自願報名參與體驗項目——學校不設參賽選拔門檻，不唯體能優劣篩選選手。跑道上有奔跑略顯吃力仍咬牙堅持的孩子；球類賽場上，有配合生疏頻頻失誤的隊伍，但沒有一名孩子因暫時落後而被中途換下。四五十名中外專業體育教師分散在各個賽場，兼顧秩序維護、技術指導與安全看護。科學的師生配比，保障每個孩子都能毫無壓力地站上賽場，享受競技本身。

03 跳出賽場，看見多元化的體育課堂

站在寬闊的球館放眼全場，我留意到不少孩子賽前神色緊張，賽中緊盯電子計分屏、忐忑不安，但比賽後無論輸贏，孩子們都互相擁抱致意。Simon告訴我，這正是賽場獨有的價值——挫折教育。在今天 AI 構築的虛擬環境中，人們一味追逐速度與效率，常常忽略親身實踐體驗、復盤自省的過程，這樣獲取的知識和經驗終究缺少內化的根基，而投身體育、音樂、美術等實操類活動，學生們能在身體力行中打磨技藝，在一次次挫敗中沈澱心性，強健體魄、豐盈內心，以身心完備的狀態奔赴更高目標，直面真實世界裏的各類挑戰。

聊起課程落地，Simon跳出單一賽場，向我介紹了耀中耀華教育網絡多元化的體育育人布局。耀中耀華打破體育僅限於操場體能訓練的固有思維，打造「體育+跨學科」融合的教學模式，把運動與自然、生物、生理等學科知識相互串聯。

以崇禮滑雪研學活動為例——這項已連續開辦三年的冬季項目，每年集結了耀中耀華香港、北上廣多地校區學子奔赴冰雪場地，南方的孩子第一次觸摸白雪、學習滑雪，在滑行突破中拓寬眼界的同時，也同步學習了地理與人體運動知識；即將落地的菲律賓水肺潛水研學營，更是把海洋生態探索、運動生理學融入潛水實操，讓運動成為撬動求知欲的鑰匙。

04 放眼長遠，探尋體育教育的終極意義

在訓練規劃層面，耀中耀華始終堅守順應成長規律的教學底線，堅決抵製低齡段超前專項集訓。學校將小學一至三年級劃為基礎體能建設期，不開展任何專項競技，專注跑跳投基礎練習與體態矯正，優先培養運動興趣；待到四年級再循序漸進開啟項目啟蒙，通過降低場地、器材難度提升孩子的成就感。遊泳作為全員普及課程，依托校內標準化泳池常態化開課，以低損傷的運動形式夯實孩子身體素質。除此之外，學校搭建豐富的CCA（聯課活動）課後體育體系，高爾夫、網球等特色課程按需開課，兼顧大眾普及與小眾特長培養；配套專業營養師團隊，根據學生日常運動量定製餐食，分時段為參訓孩子科學加餐，從飲食、運動兩端守護青少年身體健康。

賽程在激烈的角逐中落下帷幕，落敗的小隊員們垂頭坐在場邊，帶隊外教沒有急於說教輸贏，而是蹲在地上和孩子們逐一復盤場上失誤。片刻之後，小隊員們一掃失落情緒，拉著對手一起握手合影，相約下次再戰。眼前鮮活的一幕，正是耀中耀華教育網絡體育教育理念最具象的寫照。

身處AI快速叠代的時代，機械化、重復性工作不斷被人工智能替代，人類的共情力、意誌力、創造力與協作能力，成為不可被復刻的核心素養，而這些珍貴品質，恰恰是體育教育潛移默化的饋贈。耀中耀華依托九十余年辦學積澱，讓體育回歸育人本源。

窗外天空放晴，陸續有孩子抱著球拍嬉笑離場，歡聲笑語填滿整片校園。耀中耀華用一整套系統化的體育教育布局證明：體育從來不是獨立於學業之外的附加項——它紮根於日常課堂、落地於大小賽事，以潤物無聲的方式，幫助孩子構築健康的體魄、塑造豐盈的內心。當體育不止於運動，當教育真正回歸育人本源，賽場上的每一次沖刺、每一回跌倒、每一次擁抱，都將沉澱為孩子一生受用的精神底色。讓每一名學子帶著運動賦予的底氣，從容奔赴往後豐富多彩的人生。